Report from the Front Line
Meditation Notes
Denne boken inneholder meditasjonsnotater. Notater som springer ut av meditasjon, både i formell forstand som en praksis, men også fra spontane øyeblikk av sentrering og innsikt som kan oppstå når som helst.
- Språk
- Engelsk
- Format
- Kindle og pocket
Om boken
Å skrive har vært en livsnødvendighet for meg siden tidlig ungdom. Livet byr på så mye som trenger å bli sortert ut og bearbeidet. Uten en eller annen form for uttrykk, truet dette indre livet som utfoldet seg like under overflaten med å bli kaotisk og totalt uhåndterlig.
For meg har dagboken og diverse notatblokker vært uunnværlige følgesvenner overalt. De er også blitt en viktig del av en selverkjennelsesprosess. Dagboken har gått fra å være et sted hvor problemer prosesseres til å bli et sted hvor innsikter åpenbares.
Det gjennomgående temaet for denne boken er det jeg kaller selvgjenkjennelse, den direkte ufiltrete erfaringen av det vi er.
Det paradoksale er at dette burde være det mest selvølgelige utgangspunktet for våre liv, det aller mest sentrale som alt annet er basert på, men i prakis blir det uteglemt og forsømt, som om det slett ikke eksisterte.
Dette er prosessnotater. Hvis du velger å skaffe deg boken, er min anbefaling å ikke lese den fra begynnelse til slutt. Bruk den heller som ord for dagen. Slå opp tilfeldig og les kun ett notat. Det holder for den dagen.
Boken kan kjøpes på Amazon men kan også bestilles direkte her så langt opplaget rekker. Pris kr. 200,- + frakt. Se kontaktinformasjon på kontaktsiden.